Ideen für besondere Tage Kennst Du das auch? Erst sehnen wir uns das Wochenende oder die Ferien herbei und dann macht uns Dauerregen einen Strich durch unsere Pläne oder die Kids wollen am liebsten nur Fernsehen oder am Tablet spielen? Freie Tage, Wochenende und laaange Ferien sind super. Aber was, wenn es tagelang regnet, die […]
In der Ruhe liegt die Kraft Wozu Langsamkeit? Denkst du jetzt – ich habe soviel um die Ohren – ich bräuchte eher Schnelligkeit in meinem Alltag. Und ja – so denke ich auch oft. Und gerade deswegen besinne ich mich gern auf meine Wurzeln. Ich komme gebürtig aus Ostafrika. Wir haben im Süden von Tansania […]
Entdecke die Langsamkeit und gewinne Gelassenheit Read More »
Es ist Frühling! Und wie in jedem Frühjahr denke ich: “Zeit für den Frühjahrsputz” – Einmal das Haus auf den Kopf stellen und jede Ecke zum Strahlen bringen. Wenn die Sonne in die Fenster scheint, dann scheint mir das eine sehr gute Idee zu sein…. aber ich weiß schon jetzt, dass es auch in diesem […]
Putzroutinen – schnelle Mini-Routinen für Küche und Bad Read More »
Ein Plädoyer für weniger Mach´s dir leicht Weniger ist mehr! Es tut uns gut, wenn wir unseren Familienalltag vereinfachen. Dabei sind Pläne und Strategien hilfreich. Strukturen und Rituale tun jeder Familie gut. Sie helfen und vereinfachen immer wiederkehrende Routineaufgaben und halten unseren Kopf frei für all die überraschenden Dinge, die das Familienleben mit sich bringt. […]
Ich gehöre zu den Menschen, denen ein Nein nicht besonders leicht über die Lippen kommt. Ich habe schon oft Ja gesagt und mich kurze Zeit später über mich selbst geärgert. Weil ich eigentlich Nein gemeint hatte. Weil mein Kalender sowieso schon voll war. Oder weil ich schlicht keine Lust hatte – und trotzdem dachte, dass […]
Nein sagen lernen: Warum ein Nein manchmal genau richtig ist Read More »
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